Автор: Herbalife Nutrition

„Пийте много вода“ – всички сме чували това изявление. Научете повече за важността от достатъчното хидратиране и как можете да увеличите ежедневния прием на течности.

Автор: Herbalife Nutrition

Здравето на сърцето е от огромна важност за нас, но въпреки това много хора забравят този факт. Време е да разгледаме най-добрите тенденции за здравето на сърцето, за да проверим себе си и ежедневните си навици.

Автор: Сюзан Бауърман

Всички въглехидрати ли са вредни? Научете повече за различните видове храни и източници на въглехидрати от водещите експерти на Herbalife Nutrition.

Автор: Саманта Клейтън

Физическите упражнения са ключът към изгарянето на мазнини. Експерт на Herbalife Nutrition споделя съвети как можете да тренирате тялото си да изгаря мазнините по-бързо.

Автор: Herbalife Nutrition

Научете как можете да помогнете на косата Ви да се възстанови след летния сезон и да сведете до минимум щетите, причинени от пряката слънчева светлина, хлора в басейните и стилизиращите продукти.