РЕЦЕПТИ
-
Статии -
Рецепти
Кокосов мус „Тропик“
Почерпете вашите вкусови рецептори с този вкусен тропически десерт, който избухва с вкусовете на лятото! Той е с високо съдържание на протеини и се приготвяне бързо. Насладете му се със сезонни плодове или самостоятелно в купичка и с лъжица!
Порции: 4
Време за приготвяне: 10 минути
Време за приготвяне: 10 минути
Съставки:
- 1 узряло манго
- 1 капачка (15 мл) Хербал Алое концентрат – манго
- ½ консерва (200 мл) нискомаслено кокосово мляко
- 4 порции (24 г) Ф3 Персонализиран протеинов прах
- 1 порция (26 г) Ф1 с вкус на бананов крем
- фино настъргана кора и сокът от 1 лайм
Начин на приготвяне:
- Обелете мангото и нарежете цялата отделена от костилката месеста част.
- Поставете в блендер и добавете Хербал алое концентрат - манго, кокосовото мляко, Ф3 Персонализиран протеинов прах, Формула 1 с вкус на бананов крем, фино рендосаната кора и сока от лайма.
- Разбийте в блендера до получаването на гладка, гъста смес.
- Сервирайте в чаши или купички и украсете с малко настъргана кора от лайм.
Съвет: Изсипете сместа в машина за домашен сладолед и си направете вкусен леден десерт.
* Само когато е приготвен според инструкциите на етикета на продукта, продуктът ни предоставя пълните хранителни предимства, описани на него.
Хранителна стойност в една порция:
| Калории (kcal) | Мазнини (g) | Въглехидрати (g) | Захар (g) | Фибри (g) | Протеин (g) | |
| В една порция | 122 | 5 | 12 | 11 | 1 | 8 |