РЕЦЕПТИ

Протеинови трюфели с мента и шоколад

Автор: Herbalife Nutrition
Здравословна рецепта за десерт от мента и шоколадов трюфел

Здравословна глезотия, която си струва да споделите.

Ако Ви е трудно да устоите на примамката на шоколадовите яйца, защо не опитате нещо малко по-различно?

Протеиновите трюфели с мента и шоколад на Herbalife Nutrition са също толкова вкусни колкото и традиционните лакомства. Освен това те са безмлечен продукт и чудесна алтернатива.

Директно от хладилника, тези тъй пленителни трюфели са почерпка след вечеря, за която съвестта Ви няма да Ви осъжда! Или занесете няколко на работа – като здравословен шоколадов подарък за лека закуска късно сутрин.

Най-хубавото е, че лесната за изпълнение рецепта представя 16 неустоими трюфела. Достатъчно за споделяне. Но се обзалагаме, че няма да го направите!

Порции: 16
 Време за приготвяне: 10 минути
 Време за готвене: 20 минути
Съставки:
  • 2 мерителни лъжици Формула 1 с вкус на мента и шоколад
  • 50 г овесени ядки
  • 70 г кокосови стърготини (плюс още 2 с. л. – за овалване)
  • 1 с. л. сироп от агаве
  • 70 мл ядково мляко
Начин на приготвяне:
  1. Изсипете на едно място сместа за шейк Формула 1 с вкус на мента и шоколад, овесените ядки и 70 г кокосови стърготини.
  2. Добавете сиропа от агаве и ядковото мляко.
  3. Разбъркайте до получаването на гъста твърда смес.
  4. Покрийте тавичка или поднос с пергаментова хартия. От сместа оформете 16 топчета.
  5. Оваляйте всяко топче в останалото количество (2 с. л.) кокосови стърготини.
  6. Положете топчетата върху хартията и сложете в хладилника – най-малко за 30 минути преди поднасяне.

* Единствено когато се приготвя според указанията на опаковката, нашият продукт осигурява пълните хранителни ползи, описани върху етикета. Помнете, че винаги, когато създавате нови рецепти, трябва да проверите, че не надвишавате общия прием хранителни вещества. И не забравяйте, че ако продукт се подлага на топлинна обработка, някои нива витамини, указани на етикета – може да се понижат.

Хранителна стойност в една порция:
Калории (kcal) Мазнини (g) Въглехидрати (g) Захар (g) Фибри (g) Протеин (g)
В една порция 56,3 3,7 4,7 1,6 1,4 1,5