Протеинов шейк „Ябълков пай“

Автор: Herbalife Nutrition
Рецепта за протеинов шейк с вкус на ябълков пай

Ябълков пай в чаша! Опитайте нашето вкусно предложение, приготвено по тази вечна класика. Балансиран, здравословен и подправен до съвършенство, нашият шейк „Ябълков пай“ е истинска наслада за закуска, обяд или вечеря. Бързата и лесна рецепта не отнема време за приготвяне и още по-малко време за пиене. Това е идеалният вариант за глезотия като част от Вашия дневен хранителен план. Хайде, добавете малко „пикантност“ в живота си.

 

Порции: 1
Време за приготвяне: 10 минути
Съставки:
  • 250 мл полуобезмаслено мляко (1,5%)
  • 1 малка зелена ябълка, обелена
  • 1 ч. л. канела
  • 1 ч. л. кокосови стърготини
  • 2 зърна карамфил
  • 2 мерителни лъжици Формула 1 с вкус на ванилов крем
  • 4 кубчета лед
Начин на приготвяне:

Изсипете всички съставки в блендер и разбийте добре – до получаване на желаната гъстота. Поднесете веднага. Шейкът е най-вкусен, когато се пие студен! Може да поръсите и малко канела – за украса.

 

Хранителна стойност в една порция:
Калории (kcal) Мазнини (g) Въглехидрати (g) Захар (g) Фибри (g) Протеин (g)
В една порция 349 10 44 - 7,8 19